做无痛人流术后要注意哪些调养

　　做无痛人流术后要注意哪些调养?婚前同居现象的出现，导致女性意外怀孕的人越来越多，但是在没有准备好生下孩子的情况下，性一般都是采取无痛人流的方法来解决，但是无痛人流多少对女性也是有些伤害的，因此无痛人流术后的保养对女性来说还是很重要的。

　　医生指出，做无痛人流术后要注意以下事项：

　　一、在无痛人流手术后的2-3天要卧床休息，尽量避免下床走动，以免发生子宫下垂。在手术后的2周内都要多休息，不要干重体力活，不要提重物，避免过度劳累。

　　二、手术后子宫尚处于半敞开状态，加上这时的身体抵抗力和免疫力都比较弱，要多注意个人卫生，以防细菌侵入，以免造成感染。

　　三、为了避免感染，在无痛人流手术后的一个月内都要禁止有性生活。另外，在手术后不要洗冷水澡，尽量不要接触冷水，不要坐浴、盆浴。

　　四、在无痛人流手术后要注意营养的补充，注意增加高蛋白易消化营养丰富的食物，如鸡蛋、鱼、大豆、牛奶等富含蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，补充手术后出汗流失的维生素和能量。在手术后要避免辛辣食品，烟酒也勿食。

　　五、经过无痛人流手术很多女性的心理上也会受到伤害，为无法把小孩生下来感到自责。在无痛人流手术后切忌流泪，长期处于抑郁、伤心的情绪下不利于身体的恢复，这时应该保持好的心态。

　　六、在无痛人流手术后要注意做好保养，这期间还要定期回医院复查，及时了解子宫的恢复情况，有感染及其它异常情况也能较短时间发现，即时进行处理。