介绍那些易引起流产的食物

　　一些女性朋友在好不容易备孕成功之后，结果发现自己腹痛、有阴道出血的症状，结果去医院检查，发现已经出现了先兆流产，这对她们来说自然是难以接受的，而生活当中也有很多很容易引起流产的食物，比如说我们常常见到的山楂，方便面等食品。

　　介绍那些易引起流产的食物

　　现在人们的生活工作压力越来越大，普遍的身体素质没有以前的好，特别是一些夫妻才可以受孕成要备孕很长时间才可以成功，受孕成功之后大家也需要注意避免流产，因为现在先兆流产现象越来越常见，其实先兆流产的症状如果被我们提前察觉的话，那么就可以采取有效的保胎措施了。

　　先兆流产的症状

　　女性朋友会出现少量阴道出血和轻度下腹疼痛的现象，在晚期先兆流产往往会有阵发性的腹痛，早期先兆流产主要表现为停经一段时间之后会有早孕的反应，然后阴道会持续的流血，伴随腰痛，在妇科检查的时候发现子宫颈口是紧闭着的，经过一段时间休息之后，女性朋友仍然可以继续怀孕。

　　易引起流产的食物

　　未经高温消毒的蛋白质食品

　　这些食物主要有牛奶，奶酪以及熏制的肉类海产品等，这些食物当中常常含有有害的细菌，鲜奶因为比较新鲜，营养成分破坏的很少，所以营养价值比较高，但是鲜奶也很容易被污染和变质，所以在购买的时候一定要去大型的超市，因为一些女性朋友自身缺乏乳糖酶，乳糖不能分解，这样就会产生二氧化碳，这类女性朋友可以选择酸奶。

　　方便面

　　很多准妈妈在怀孕期间没有胃口，想吃方便面，即使身体健康的人都不应该多吃方便面，因为方便面当中主要成分是碳水化合物，其中的营养成分含量是非常少的，而怀孕女性朋友需要补充丰富的蛋白质碳水化合物的，只要缺乏一种营养元素，长时间下去就会患病。

　　山楂

　　山楂具有开胃助消化的功效，是很多女性朋友最喜欢吃的零食了，很多女性在怀孕期间都喜欢随身携带一些，但是山楂不能多吃，因为生长当中的营养成分也会刺激子宫肌肉发生兴奋，从而引起子宫收缩，导致女性朋友先兆流产。

　　如果女性朋友怀孕之后，身体出现了腹痛或者阴道少量出血现象的话，大家这个时候就需要引起重视，因为这很有可能是先兆流产的症状，大家这时应该积极的采取保胎措施，另外饮食一定要健康，以上提到的这三种食物大家应该少吃一些，尽量不要吃。