男士在孕检之前都需要留意什么

　　为了有一个健康的宝宝，男性也是需要进行孕检的，而且现代的孕检过程是十分简单的，为了让宝宝更好的发育，男性在孕检前需要注意的地方有很多，那么男性在孕检前有哪些地方是需要注意的呢?

　　第一，男性在孕检前的一段时间里，生活要有规律。孕检前不要有熬夜的情况发生，还不要进行特别劳累的工作，要学会劳逸结合，还有经常性的对身体进行锻炼，在饮食上也要注意，要做到健康营养的饮食，达到营养均衡的效果，多吃一些蛋白质含量高的食物，不要吃一些高脂肪和含糖量很高的食物。

　　第二，男性在准备要宝宝的时候，是需要进行孕检的，而且在进行孕检前的一个星期里是不能出现饮酒和抽烟的情况发生的，好是有计划的要孩子，很多表现好的男性在准备要孩子的时候，都会提前半年或者是一年的时间里，都进行戒烟和戒酒了，因为抽烟和喝酒行为会让男性的很多身体功能受到影响，还影响受孕的几率，最重要的是会影响到宝宝的身体发育状况。

　　第三，男性在孕检前，最少也要提前一个星期里是不能过性生活的，否则会影响到孕检的检查结果，或者是会影响到男性的精神状况的。

　　男性在孕检的前一天好是洗一次澡，这样可以让身体更干净，从而也更利于孕检的正常进行，男性孕检的时候是需要进行抽血检查的，所以男性应该提前做好空腹，最少也要在抽血前的八个小时前进行空腹，这样有利于检查。