女性朋友要怎么缓解脸部的皱纹

　　女人们总是在问有没有什么办法可以快速去皱纹?又或者在问有没有什么办法可以抗衰老?难道保持容颜就真的那么难吗?其实，去除皱纹也不是很难的事情，现在相关人士就教大家三个可以快速去除皱纹的办法，让美女们不再受岁月的困扰。

　　长皱纹了怎么办?快速去除皱纹的方法

　　方法一：去角质改善皱纹

　　角质增厚一定会影响整体美观，并且皱纹特别容易出现，因此，防皱的关键一步离不开去角质，在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，保证肌肤能够更好地吸收保养品，从而改善整个皮肤问题。

　　方法二：多按摩、提拉疲劳肌肤

　　提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来，时刻保持皮肤的弹性，长期下来，皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。

　　方法三：选食软骨素硫酸食物

　　软骨素硫酸物质能让肌肤变得有弹性，是去皱抗皱很重要的物质。若人体缺乏软骨素硫酸皮肤会加速老化。主要含有丰富软骨素硫酸的食物，主要存在于鸡、鱼、鱼翅、鲑鱼头部的软骨内。