准妈妈在生活中怎样预防辐射
来源:随州真爱医院
准妈妈在生活中怎样预防辐射!怀宝宝可以说是全家都很开心的事情,可是很多人在怀孕期间忽视了一些细节的事情,比如,防辐射。现在很多的准妈妈在怀孕期间都会上班,都会受到来自于电脑、手机、打印机等具有辐射的电子产品。一般我们都会认为孕妇是不能受到辐射的,对宝宝的健康成长是很不利的,所以准妈妈要做好预防辐射的准备。准妈妈在生活中怎样预防辐射?
一、辐射对孕妇的影响
1.辐射容易对孕妇的身体造成伤害。
2.辐射有可能会导致流产,对孕妇身体造成影响。
3.经常受到辐射,会引起一系列的疾病,常见疲劳失眠、头晕、没精神、脱发、出血等症状。
4.长时间受到辐射,导致患癌症的可能性更加大。
二、辐射对胎儿的影响
1.辐射有可能会导致胎儿畸形,严重的会导致胎儿死亡。
2.辐射会使胎儿以后患癌症的可能性增大。
三、如何防辐射?
1.穿防辐射衣物,这是常见的做法。但是,现在很多防辐射衣物的质量并不符合国家安全标准,所以,如果买了廉价的防辐射衣物,并不一定可以起到作用。因此,一定要买口碑比较好的品牌防辐射衣物,这样比较有保障。
2.家用电器有一定的辐射性,但是单独使用,不足以对胎儿造成影响。但是,如果把家里的电器过于集中的放在一起,那么辐射力度就加大了。所以,尽量把家里的电器分开放置,这样可以降低辐射的力度。
3.不要在电脑的后边待着,因为电脑的背面辐射是很大的。
4.电器不使用的时候要及时关闭,不要处于待机状态,这样才能降低辐射。
5.使用电器之后,如果想要减少辐射,可以多洗脸、洗手。
6.经会受到辐射的孕妇,平时可以多补充维生素A和蛋白质,像胡萝卜、白菜、豆腐,也可以多喝清茶,因为茶里边含有可以吸收抵抗放射性物质的茶多酚。
7.手机充电的时候不要使用,手机刚响的时候不要急着听,手机剩余一格电的时候不要打电话,不要长时间玩着手机。
8.尽量不要长时间待在辐射比较大的地方,减少降低受到辐射的危险。