月经不调量少黑色是怎么回事呢?

　　月经不调量少黑色是怎么回事呢?不少人因为工作或饮食原因造成月经不调量少黑色的情况，月经量少黑色在许多妇女看来是需要及时调经，月经异常变化意味着身体存在功能性或器质性病变，若不及时了解造成的原因，疾病可能会慢慢侵蚀女人的生殖健康，丧失女人做母亲的权益。那具体月经不调量少黑色是怎么回事呢?

　　月经不调量少黑色是怎么回事?

　　第1，过度节食。

　　很多女性为了追求苗条性感的身材，所以在饮食方面会十分的克制，甚至有的达到了极端的方式，每天吃的特别少，而长期节食的话，对身体造成的伤害比较大，会引发内分泌失调，月经量变得少，而且颜色发黑。

　　第二，作息不规律。

　　现代女性生活节奏非常的快，工作强度也比较大，很多时候睡眠得不到保障，没有规律的作息容易导致女性内分泌出现异常，这种情况下月经量容易变得少，而且颜色发黑。

　　第三，经常心情不佳。

　　女性的心思比较缜密，非常的敏感，遇到一些不如意的事情就容易生闷气，而郁闷的心理状态会造成内分泌失调，导致月经出现异常。

　　第四，多次人工流产。

　　如果女性在意外怀孕之后多次进行人工流产的话，一般复查之后一个月左右，月经通常颜色比较黑，而且量也比较少，等过两三个月之后才能慢慢恢复正常。

　　第五，卵巢功能衰退。

　　很多女性随着年龄的增长，或者是受到一些其他方面原因的影响，卵巢功能会逐渐衰退，这种情况下月经量通常会偏少。

　　从上述的介绍来看，月经不调量少黑色主要是和女性平时的减肥，生活不规律，心情不好，人工流产，卵巢功能衰退，这几个方面有非常密切的关系。遭遇月经不调量少黑色，除了积极选择药物干预外，日常生活当中要做到饮食规律，避免过度节食，做好日常避孕工作，少做人工流产术。