孕期饮食禁忌是真的吗

　　孕妈在怀孕之后饮食一定要科学，这样才能生出健康宝宝。但是身边的人总会说吃这个不行，吃那个也不行。赶快来一起跟着科普一下吧。

　　问题1：冷饮、冷品造成宫缩?

　　冷饮、冷品温度太低，会造成肠胃不适，但不会造成宫缩。但还是建议孕妈少吃冷饮，如果要吃最好是在室温温度超过摄氏10℃以上，冰块会引发宫缩影响宝宝生长发育。

　　问题2：辣椒能吃吗?

　　辣椒中的某些物质会影响宝宝神经发育，所以建议孕妈还是少吃的好。

　　问题3：榴莲、姜可以吃吗?

　　榴莲会造成孕妈血糖升高，造成宝宝过大。所以孕妈每次吃最好不要超过一个橘子的大小。姜虽然可以缓解孕吐反应，但也要控制量才行。

　　问题4：木瓜、芦荟易流产

　　木瓜会影响孕妇体内荷尔蒙变化，易造成流产情况出现。所以木瓜最好不要吃。芦荟同样也会造成流产，所以这两样食物孕妈最好还是少吃。

　　问题5：抽烟、喝酒行吗?

　　如果孕妈刚刚怀孕，这时候喝酒会增加胎儿畸形机率。如果在吸烟，这样对宝宝脑补发育是非常不利的。所以有酒瘾的女性在怀孕之前最好先戒酒。。

　　问题6：怀孕后可以喝中将汤吗?

　　怀孕期间服用对宝宝不会有太大的影响，但怀孕后身体会有一系列的变化，所以在得知自己怀孕后最好停止服用。

　　问题7：咳嗽可以吃川贝枇杷膏吗?

　　川贝枇杷膏配方不同，有的里面含有“红花”，这能避孕。所以川贝枇杷膏是不能服用的。怀孕期间，孕妈有任何不适，最好跟医生讨论一下，在服用药物，因为这样才不会影响胎儿发育。

　　问题8：粉光参或人参可以吃吗?

　　这两种食物最好与医师讨论后再服用，这样才不会出现不良反应，影响宝宝发育。

　　问题9：吃木瓜宝宝会得黄疸?

　　血中胆红素升高才会引发黄疸的出现，但到目前为止，并没有资料显示，木瓜会引发宝宝黄疸。

　　问题10：吃燕窝，能避免宝宝患上黄疸?

　　这种说法并不科学。如果体质特殊的孕妇服用燕窝一定要小心，以免出现过敏反应。