秋天坐月子产妇如何穿衣才好

　　秋天坐月子产妇如何穿衣才好？秋高气爽对于大家而言是十分舒适的季节，但由于秋季比较凉，对于刚生完宝宝的产妇而言有一定的干扰。入秋后早晚温差会大一些，有些产妇月子里保暖做的不好，可能会留下病根。秋天坐月子衣服的选择是很关键的，一定要做好保暖工作，这样才更有利于产妇恢复，秋天坐月子产妇如何穿衣才好?

　　一、贴身衣物篇

　　产后不能图方便不戴胸罩。胸罩既可以帮助防止乳房下垂，而且有助于保持乳房干净以及健康喂养宝宝。

　　新妈应该选择大一码的胸罩，最好是两条肩带较宽的款式，可以缓解肩的紧绷感。

　　产后胸罩一定要选择质量好、质地柔软舒适、透气性能好的，这样更有助于乳房的护理。

　　建议这一时期，应该佩戴合适的窗式结构的棉质吸水胸罩，以起到支托乳房、方面哺乳的作用。 新妈还可考虑选择哺乳专用的胸罩，即可保护乳房同时母乳喂养也更方便。

　　穿大号内裤，选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤，可能会让新妈的伤口感觉更舒服。

　　二、衣服篇

　　新妈咪在月子期间的服装，一定注意质地，选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜，因这些纯天然材料柔软舒适，透气性好，吸湿、保暖，能更好的保护产后脆弱的皮肤。内衣内裤适宜穿着吸水性强的棉织品，外衣长裤要注意宽松柔软，易于散热。

　　“孕妇装”先别扔，新妈穿衣还是宽松的好。不少年轻妈妈，产后着急患上紧身衣裤，甚至用上束腹带，这是不科学的哟。这样的装束非常不利于血液流畅，特别是乳房受压易患乳腺炎。月子期间，最好是选择宽松的衣服，能够帮助新妈咪活动自如。随着天气的变凉，建议妈妈们可以准备一件保暖性较强，而且可以在胸前开两个拉链口的，方便哺乳。

　　坐月子新妈要勤于换衣服，衣服要勤洗、勤晒。这主要是因为新妈咪新陈代谢快，产褥较多，乳汁也经常溢出沾染衣服，且会有一段时间身体需要排恶露，因此一定记得保证服装勤洗勤换勤晒，保证自己干净整洁。如果需要出门溜达，不妨选择宽松的韩范儿服装呀。

　　三、其他篇

　　鞋子

　　减量避免选择有鞋带、复杂的鞋子，减少穿鞋的麻烦。

　　选择柔软材质制成的鞋子，以布鞋为佳，新妈穿着舒适方便。

　　袜子

　　秋季转凉，且产后新妈免疫力低，建议穿长一点的袜子，既可以达到保暖效果而且还能防止脚肿的现象。

　　坐月子对于产妇身体恢复是极关键的，在月子里许多方面都应当引起重视。生完宝宝后身体比较虚弱，新妈妈应当适当的进行营养补充，避免生冷的食物，早日恢复健康才能更好的照顾孩子。