一般人流后有哪些注意事项

　　一般人流后有哪些注意事项?人流相比传统的人流术不但过程，而且不伤害女性子宫，不影响女性再孕能力。但是如果不注意手术后的事项也是会引起一些不必要的麻烦的。那么，一般人流后有哪些注意事项?以下是铜仁医院医生的详细介绍，希望对大家有所帮助。

　　一般人流后有哪些注意事项?

　　1、心态上的调整。要正确认识和接受手术后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化，了解到这种变化会随着时间消退。为了缓解情绪变化给自己带来的不适，可以寻求适当的宣泄方式。这些人流的护理是比较重要的方法。

　　2、适当运动。做完人流后，女性朋友要在不影响身体恢复的情况下，适度锻炼身体，以便促进机体血液循环，增强自身免疫力，使之避免细菌感染，有效协调内分泌，保养卵巢。

　　3、科学饮食。女性做完人流术后，要合理饮食，均衡饮食，摄入的食物要有营养、易于消化，在充足优质蛋白、维生素及无机盐摄入的基础上，也要注意饮食要低脂低糖低热量，以帮助身体恢复，保养卵巢。

　　4、禁止同房，以免刺激生殖器造成感染。

　　5、注意休息，术后女性应当避免从事重体力劳动，防止伤口破裂、感染等等。