膝盖滑膜炎症状

　　膝盖滑膜炎症状。膝关节滑膜炎是一种无菌性炎症,其主要表现关节充血肿胀,疼痛,渗出增多,关节积液,活动下蹲困难,还可造成功能障碍以及肌肉萎缩.

　　膝盖滑膜炎症状:临床上膝关节滑膜炎为常见,因为它是人体滑膜多关节面大和结构复杂的关节,其滑膜广泛存在于肢体较浅表的部位,故遭受损伤和感染的机会相对要多,而且由于膝关节负重大、运动量多,客观上也更易受损.相关阅读:膝关节滑膜炎的症状

　　轻度滑膜炎:以关节疼痛为主,关节肿胀不明显或伴有轻度肿胀,走路咯吱咯吱弹响声,上下楼或用力时关节疼痛或有不适感.中度滑膜炎:关节肿胀,疼痛不明显,下蹲或打弯有不适感、个别患者出现肌肉萎缩,过度运动后肿胀.早晨症状轻,晚间加重.重度滑膜炎:关节肿胀、疼痛明显,并伴有积液、骨刺、游离骨.

　　固定与练功:早期应卧床休息,抬高患肢,可用弹力绷带加压包扎,并禁止负重.治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼,后期应加强膝关节的屈伸锻炼,这对消除关节积液,防止股四头肌萎缩,预防滑膜炎反复发作,恢复膝关节伸屈功能,有着积极作用.

　　要改变过量饮酒等不良生活习惯,注意合理饮食.在饮食中应增加营养,补充足够的蛋白质和多种维生素,尤其是维生素C和维生素D,另外服用含钙多的食物,如牛奶,豆制品等.食物以易消化为宜.避免使用刺激性的、生冷硬的食物.食物应既有营养,也要兼顾口味,以增进食欲.

　　有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性膝关节劳损.加上风、寒、湿邪侵袭,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性膝关节滑膜炎。