冬季如何让皮肤保湿

　　当皮肤缺水时，许多人认为只要敷上面膜补水就行，其实大错特错!敷那10几分钟的面膜补水，仅有补到肌肤角质层的水分，并无法真正有效的到达真皮层。赶紧笔记以下3大重点，肌肤才能真正有效保湿：

　　冬季如何让皮肤保湿

　　1、千万别过度洗脸、去角质

　　肌肤表面的脂质层，是预防肌肤水分流失第一道关卡，如果过度的洗脸(or湿敷)破坏、摩擦掉它，就会让皮肤锁水能力降低!所以千万不要过度!

　　2、趁肌肤湿润时「抓住水分」!

　　用干巴巴的海绵去沾颜料，再怎么沾都只有表面着色;但用湿润的海绵去沾，没一会儿，整块海绵都能被染色。仅记「肌肤在饱水的状况下，吸收最好!」，在刚洗完澡、肌肤仍湿润的时候，或刚上完化妆水时立刻擦上保湿精华液，肌肤吸收、抓水的效果最好!

　　3、乳霜锁水上盖，预防肌肤漏水!

　　除了使用保湿喷雾、化妆水、面膜帮肌肤加水以外，后续的「锁水」其实是更重要的!主要是让有补到水的角质层被锁住后，并来加以持续肌肤的水润度。

　　冬季敷面膜可以加热吗

　　冬季敷面膜要是觉得冷的话其实是可以加热的，建议用38°度的温水泡上5分钟最为适宜，人体正常的提问是36.8°，用温水泡上5分钟，用起来就很舒适了，而且也不会将营养物质流失，建议不要超过45度的水温。如果是海藻面膜还有另外一个办法是，把纯露温一下，然后倒在面膜上，这样能够让面膜不会太凉。

　　冬季必备护肤常识

　　1、温和洁面

　　秋季干燥，洗面奶当然也要选择质地温和的了，皂基成分的洗面奶对肌肤会产生刺激，氨基酸表活成分相对温和多了。清洁力强的洗面奶会让皮肤紧绷，出现脱水的问题。弱酸性接近人体表皮皮脂膜的PH值，适合任何皮肤，用起来温和无残留，还能对皮肤起到保湿的作用。

　　2、化妆水

　　像爽肤水，柔肤水，收敛水都统称为化妆水，化妆水是洁面后护肤的第一步，也是日常消耗最多的护肤品。化妆水市面上最多的是无按压式和按压喷雾两种，第一种可以将化妆水到在化妆棉上，用来擦拭面部，第二种可以轻松把水喷到脸上，既方便又卫生。

　　3、乳液

　　乳液的保湿效果好，适用于各种肤质，日常护肤乳液一定不能少，乳液在化妆水之后，涂乳液先从额头开始，沿着从内到外向两边延展的方向逆时针按摩式涂抹。