女性在孕期容易出现的疾病有哪些

　　女性在孕期容易出现的疾病有哪些?虽然说女性在怀孕这10个月中是享受着最好的待遇，可是孕期的苦和难也是很多的，女性在孕育宝宝的道路上也是要历经千难万险。尤其是身体上，准妈妈们会受到很多疾病的威胁，不仅准妈妈自身带来伤害，还会威胁到肚中的宝宝。所以准妈妈在孕期一定要注意预防疾病，这就需要对此多加了解。女性在孕期容易出现的疾病有哪些?

　　感冒。怀孕后，孕妈妈的抵抗力较低，很容易感冒。所以怀孕后更要积极预防。一旦出现感冒首先要分清是普通型的小感冒，还是病毒性的流行性感冒。如果是一般的小感冒，建议用物理治疗的方式，如：通过多喝白开水、保持睡眠充足、多吃水果和绿色蔬菜、注意保暖等方式来治疗。但如果准妈妈患的是流行性感冒，并伴随出现发烧等现象，则要在医生指导下，根据孕妇的症状作一些特殊处理，以免胎儿受影响。

　　便秘。便秘是孕期非常常见的情况。孕妈妈发生便秘，最好的改善方法是从生活方式着手，而不是用药解决。保证充足的睡眠，适量活动。多摄取纤维素食品，比如糙米、麦芽、全麦面包、酸奶，还有新鲜蔬菜、新鲜水果。多补充水分，养成每日定时排便的习惯，避免粪便在体内积存过久。另外，可以应用一些含益生元、益生菌、膳食纤维的食物或药物等治疗，调整肠道功能，促进肠蠕动，对胎儿也没有不良影响。

　　妊娠期糖尿病。据资料显示，糖尿病孕妇的胎儿发生先天畸形的概率比一般孕妇高2-3倍。发生妊娠期糖尿病的病人，大都存在饮食的不合理的情况，所以平时准妈妈一定要在饮食上加以控制，并应在孕24～28周时到医院进行糖尿病筛查。特别是有糖尿病家族史、年龄偏大或肥胖的糖尿病高危人群，怀孕后应尽早接受糖尿病的筛查，以便及早诊断。

　　贫血。因为在怀孕开始时就没有储存足够的铁，来满足身体对铁需要量的增加，所以很多孕妈在孕中晚期就会出现贫血症状。推荐孕妇每日铁的供给量为28毫克，为了达到这个标准，孕妇应多吃含铁及叶酸丰富的食品。膳食中铁的良好来源为动物肝脏、动物的血、畜禽肉类、鱼类，尤其是红色瘦肉、绿色蔬菜是补充叶酸的良好食物来源。但植物不利于铁的吸收，因此不是铁的良好食物来源。黑木耳、苋菜、菠菜等含铁较高，在孕期可适当吃些，作为铁质的补充。

　　皮肤过敏痒。孕妇在怀孕期间出现皮肤过敏是正常的妊娠反应。女性怀孕后受激素变化的影响，经会出现短期过敏性皮肤炎症，导致皮肤瘙痒，。为了预防皮肤瘙痒的出现，孕妈妈要选择宽松、纯棉的衣服，注意日常的清洁，不进食姜，蒜，辣椒等辛辣食物，海鲜等过敏源食物也要留心。