烤菠萝还有营养价值吗

　　烤菠萝还有营养价值吗?

　　还有营养。

　　经常吃菠萝有助于开胃。对于菠萝，我们都知道菠萝的味道很酸，很多人根本不愿意吃菠萝。但如果我们吃烤菠萝，不仅营养价值会翻倍，而且味道也非常美味。最重要的是，当我们吃它时，它非常甜。

　　菠萝果实质量好，营养丰富。它含有大量果糖、葡萄糖、维生素B、C、磷、柠檬酸和蛋白酶。菠萝作为一种新鲜食品，色泽金黄，风味浓郁，酸甜可口，脆嫩多汁。除了新鲜，菠萝水果主要用于罐头食品。它被广泛喜爱，因为它可以保持其原有的味道。生吃菠萝的酸味大于甜味，但烤菠萝不同。烤菠萝尝起来很甜，几乎没有酸味。烤菠萝的外皮酥脆，味道更好。任何吃过它的人都会停不下来。

　　烤菠萝刷蜂蜜水还是白糖水好吃

　　一般建议刷蜂蜜水，也可以刷白糖水。

　　使用烤箱制作烤菠萝时，可以在菠萝表面涂上一层蜂蜜水，这样可以锁住菠萝本身的水分，吃起来更加香甜。有些人想增加营养，吃起来更美味。你也可以在烤菠萝片上撒一些蜂蜜。

　　烤菠萝具有补血、提高免疫力、促进食欲的功效。它富含铁、维生素C和柠檬酸。可用于补血，治疗贫血患者，刺激唾液和胃液的分泌，改善口干、口渴和食欲。

　　烤菠萝的做法

　　配料：菠萝、水和盐。

　　步骤：

　　1.菠萝切成薄片。

　　2.将切好的菠萝片用盐水浸泡10分钟。

　　3.将浸泡在盐水中的菠萝片放在铺有锡纸的烤盘上。

　　4.烤箱预热150度，烤10分钟。

　　5.将软化的菠萝片放入蛋挞模具或蛋糕模具中，这样烤出来的菠萝花比丽都更优雅。

　　6.继续放入140℃的烤箱中40分钟。就像这个简单而美丽的菠萝花是烤出来的。