孕早期孕妇保健注意事项

　　孕妇保健注意事项

　　1从容应对早孕反应

　　早孕反应大多发生在停经6周以后，孕妇常会有恶心、厌油腻、尿频、困乏、乳房胀痛等症状，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况会有所不同，这和个人激素水平等因素有关。

　　为了减少呕吐，孕妈妈需要保持心情轻松愉快，孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应，如果处理得当，是可以尽可能减少的，对胎儿不会产生不利影响。同时，要合理调配饮食，以富含营养、清淡可口、容易消化为原则，在口味方面，不必太忌讳，尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好，但酒类应绝对禁止。另外，适量运动对减轻孕吐也有一定的帮助，孕妇千万不要因为恶心呕吐就整日卧床。

　　2产前诊断

　　每个孕妇都希望生一个健康好宝宝，因此，产前诊断就显得相当重要了。产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做。目前，最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。当然，绒毛检查和外周血筛查都不是确诊的检查，如果在检查中发现孩子可能有异常，那么就需要在孕16-20周时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊。