产妇坐月子期间吃阿胶好吗

　　产妇坐月子期间吃阿胶好吗?产妇在生产过程当中，血液是有一定流失的，后期如果不及时进行补充，可能会引起贫血现象出现。生活当中，补血产品是比较多的，其实最为常见的则是阿胶。许多人都比较担心，阿胶属于一种补品，产妇食用以后会不会引起其他的不适现象，产妇坐月子期间吃阿胶好吗?

　　准妈妈在诞生下小宝宝后，虽然心情很喜悦，但是产后由于失血过多，准妈妈们自身就会产生一些不良反应，若是大家并不加以处理的话，相信对产后女性的危害更大，影响更广。那么准妈妈分娩之后，是可以吃阿胶的吗。

　　女性产后适时适量服用一些阿胶可较快地补充气血，增进食欲，恢复体质，使新妈妈脸色红润，精神健旺地尽快投入到新生活中去，而且还可以预防月子病。

　　很多产妇在分娩中会出血过多引起贫血。病情较轻者除面色苍白外，无其他明显症状;病情较重者，则可出现面黄、水肿、全身乏力、头晕眼花、心悸怔忡、胃纳减退、呼吸急促等症状，临床检查，红细胞、血小板和血红蛋白低下，因此要及时调治。

　　阿胶为补血之圣品，可选用简单易做、疗效可靠的阿胶粳米粥：阿胶原粉20克，枸杞子30克，粳米100克。先煮粳米、枸杞子为粥后，加入阿胶使其溶化，再煮2-3沸，以粥代食，可加糖调味。每日1次，连用10-15天。其中阿胶为血肉有情之品，可以滋阴养血、补益冲任，合枸杞子温补肝肾、益精养血，对产妇身体大有益处。

　　其实在坐月子期间吃阿胶，主要还是想为准妈妈补血的，适量的食用黑芝麻、黑木耳以及香菇、黑豆都是可以为产后妈妈补血、养身体的。

　　阿胶可以很好的起到补血效果，有利弥补产妇失血现象。坐月子期间可以服用阿胶，但一定要适当，过多的补充对于健康也是存在一定干扰的。