哪些方法可以帮助怀孕呢

　　怀孕是正常的男女双方在结婚1年后会产生的结果，那么我们结婚后肯定把怀孕当作是头等大事，很多年长者会通过一些古老的偏方来促进怀孕，那么今天我们来讲讲关于怀孕的一些方法，下面听听东莞维多利亚妇儿医院医生的介绍:

　　哪些方法可以帮助怀孕呢

　　1、做孕前检查：在开始备孕前，先做一个孕前检查。尤其曾做过人流、有过妇科病、痛经等女性更应注重专项孕前检查。

　　2、了解自己的排卵周期：排卵期是好的怀孕时间，所以女性需要清楚了解自己的排卵期。您可以通过B超监测排卵，了解较佳同房时间，增加怀孕率。

　　3、同房后立即臀部垫高：有些女性的子宫呈后位状态，不利于精子进入子宫腔，影响受孕;您可以尝试同房后立即将臀围垫高10-15分钟，促使精子更好地进入体内，增加受孕机会。

　　4、同房次数不宜过多：即使在排卵期，频繁性交也不会增加怀孕机率。一般来说，在排卵期，每隔几个晚上的性交会增加怀孕机率。

　　5、做任何可以减压的事情：压力可以影响女性卵巢排卵质量，还可以导致男性性功能障碍。因此，请尽量放轻松，保持愉悦心情。

　　6、保持健康的生活方式：避免熬夜、夜生活过于丰富;增加有氧运动，坚持每天散步;尽量不要偏食，多食蔬菜水果，避免维生素缺乏;同时，戒烟戒酒

　　上述文章介绍了关于帮助怀孕的一些方法，如果正在备孕的夫妻朋友们可以提别关注一下哦。另外如果有其他方面的问题也欢迎您随时咨询，最后希望你早日实现梦想!