脸部肌肤怎么保养

　　护肤是我们每天都会做的事情，护肤看似简单，其实有很多小技巧和注意事项，好好的保养肌肤才会让我们整个人看起来更加年轻有气质，那么脸部肌肤怎么保养?脸部肌肤基础保养方法。

　　脸部肌肤怎么保养

　　基础保养一：出门要防晒

　　紫外线对肌肤的伤害有很多：让皮肤老化产生皱纹;产生斑点;造成皮肤发炎;造成皮肤粗糙。

　　基础保养二：运动后立刻洗澡

　　运动能使你的身体更年轻，运动时体温升高，这时的毛孔都处于张开状态，毛孔内的老废物质会随着汗液被排出，经过有氧运动后肌肤看起来活力四射呢。

　　基础保养三：人热澡后要保湿

　　下班后冲个热水澡能帮你赶走一天的疲劳。但浴室内的“高温”会将肌肤里的部分水份与油脂带走。所以，沐浴后要给肌肤使用保湿补水品，不要让干燥早上门来。

　　基础保养四：不用手摸脸

　　大家都知道人的双手上布满了肉眼看不见的有害细菌，这也是形成痘痘的一大因素，所以双手尽量少触摸脸部，避免引起感染。

　　判断敏感肌

　　要判断敏感肌肤，首先皮看皮肤肤，如昆较薄，容易看到红血丝。皮肤常常泛红。温度变化时，皮肤容易泛红、发热等等可以判断。

　　敏感肌的护理方法

　　记住别用清洁力太强的洗面奶，早晚洗脸2次即可。洗脸水的温度不可过热或是过热，温水就可以了。不要使用去角质产品。不用含有酒精和用起来滑滑的爽肤水。

　　去鱼尾纹眼霜的涂抹方法

　　使用眼霜可以达到更好的去鱼尾纹的效果，使用眼霜的时候，正确的按摩步骤，可以让眼部肌肤得到良好的循环和吸收，会有事半功倍的效果。

　　眼霜涂抹手法1：伸出双手的中指和无名指，分别轻放上下眼皮，由靠近鼻梁的鼻头处轻轻滑到太阳穴，如此重复三次。

　　作用：消除疲劳，帮助多余眼液代谢，减轻眼袋和浮肿现象。

　　眼霜涂抹手法2：先将眼霜轻点于眼四周，再将中指和无名指同时轻放在上眼皮，由鼻头处轻轻点按到太阳穴定住，连续做三次，再将中指和无名指换到下眼皮，同样的动作重复三次。

　　作用：促进微循环，消除黑眼圈和假性细纹。

　　眼霜涂抹手法3：将双掌搓至极热，然后把掌心轻敷于双眼上，数到10即可。

　　作用：促进微循环，帮助眼霜吸收，消除黑眼圈和眼袋。

　　去鱼尾纹按摩法

　　用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。

　　去鱼尾纹指压法

　　用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。

　　去除鱼尾纹方法

　　去除鱼尾纹方法一：胶原蛋白

　　胶原蛋白具有补充肌肤水分及弹性的功效，是维持肌肤细胞组织的重要组成部分。想要去除鱼尾纹最直接的方式就是补充胶原蛋白，可以食疗也可以配合胶原蛋白饮品。一般来说所有动物的皮都含有大量的胶原蛋白，比如猪皮、鸡皮、鱼皮等。

　　去除鱼尾纹方法二：加强保湿

　　眼部四周肌肤缺水也很容易导致干纹出现，干纹持续时间比较久就变成了真的皱纹。所以20岁以后的女性，都应该注重眼部四周肌肤的保湿补水，像清爽质地的眼霜和眼膜就很适合。

　　去除鱼尾纹方法三：精油按摩

　　除了一些简单的眼霜外，按摩是促进眼部四周肌肤血液循环很好的方法。单纯的按摩很容易拉伤肌肤表面，所以配合一些针对眼部的精油一起按摩会效果更好。