孕期十个月如何胎教效果好

来源:宁德安和妇产医院

  孕期十个月如何胎教效果好?胎教工作是怀孕期间必不可少的,合理的胎教可以更好的帮助胎儿发育,对于孩子出生前后都是相当有利的。胎教也是分阶段性的,孩子处于不同阶段,采用的胎教方式也是有所不同的。整个孕期是比较漫长的,宝宝超过九个月后已经完全长开了,对外界感知力极强,这时进行胎教十分有益,孕期十个月如何胎教效果好?

  巩固前期进行的胎教

  随着预产期的一天天临近,准妈妈腹部开始抽痛,心中忐忑不安,全身都进入分娩的准备状态,这时心里再怎么努力保持平静,也难免会紧张不安。因此,怀孕最后一个月的胎教实际上很难坚持。不过,可以将前期进行的胎教回顾一遍,使得胎教成果得以巩固。

  继续给宝宝上音乐课

  胎教专家发现,有的准妈妈每天在胎动的时问听优美的音乐,胎宝宝就会很快安静下来,而当音乐一停下来,胎宝宝便又开始活动起来;有的准妈妈错过了每天听胎教音乐的时间,胎宝宝便会在子宫里“等不及”。对活泼好动的胎宝宝,可多播放一些舒缓优美的乐曲,对文静少动的胎宝宝,则应多给他听一些明快轻松的音乐。

  音乐胎教要投入

  在听胎教音乐时,准妈妈应取舒适的位置,精神和身体都应放松,精力要集中,必须强调的是,准妈妈应与胎宝宝一起投人,逐渐进人艺术氛围,而不能以“局外人”的身份出现,认为胎宝宝自己听就行了。于是一边听,一边胡思乱想,或是一边做一些与此无关的事情。

  准妈妈可以通过音乐陶冶性情,母体在精神上得到妇产和愉快的同时,也使胎宝宝从中得到感情上和感觉上的双重满足。

  多听大自然的声音

  自然界的声音即使重复听,胎宝宝也不会厌烦,而且这种天籁之音能够使人保持愉快的心情。因此,与人为的机械声音相比,大自然的声音效果更好。最好将大自然中各类天籁之音录下来放给胎宝宝听:鸟儿的惆啾声、草丛里昆虫的哪卿声、萧萧的风声、浙沥的雨声等。这也是简单的胎教。

  产前爱抚胎宝宝

  临近分娩,准爸爸妈妈在抚摩胎宝宝的时候谈谈心。憧憬一下宝宝出生后的美好生活,营造温罄甜蜜的气氛,这样有利于加深一家三口的感情。胎宝宝在准爸爸妈妈的爱抚下,更加向往着外面的。

  因为这时候的胎宝宝已经是有知有觉的小人儿了,胎宝宝对外界的刺激和感受是相当灵敏的,他能强烈感受到父母的安抚,会作出相应的反应,比如拳打脚踢,或者静静地吸吮着自己的小手指,在倾听父母的谈话,享受着父母的爱抚。

  给胎宝宝传达美好

  准妈妈豁达乐观的情绪有利于胎宝宝的健康发育,也有利于出生后活泼开朗性格的形成。准爸爸也要情绪乐观地配合准妈妈的情绪调整,让胎宝宝同时感受到父母的双重欢乐。准爸爸妈妈的性格会影响胎宝宝性格形成的趋向。准妈妈要把美好的一面呈现给宝宝。

  做好胎宝宝的榜样

  分娩的过程尽管相对于宝宝的一生来说是很大短暂的,但这一过程将影响一个人的未来。准妈妈分娩的过程中,通过子宫的一阵阵收缩,产道才能一点点地被攻开,宝宝才能由此生下来。

  在这一过程中,母体产道产生的阻力和子宫收缩帮助胎宝宝前进的动力相互作用,给准妈妈带来不适,这是十分自然的现象,不用紧张和害怕。准妈妈这时的承受能力,勇敢的心理,也会传递给胎宝宝,这也是有利于胎宝宝性格形成的早期教育。

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