皮肤又干又油怎么护理

　　在我们平时生活中有很多人皮肤又干又油，又干又油的皮肤是混合性肌肤，又干又油护理起来比较麻烦，需要分区护理，补水保湿、清洁控油都要做好。

　　又干又油是什么肤质

　　又油又干是混合性肤质。很多人的皮肤有时候会觉得十分干燥，有时候又觉得很油腻，这种肤质是典型的外油内干肤质，属于混合皮肤。导致这种现象的根本原因是皮肤缺水，皮肤缺水的时候会自动分泌油脂来平衡，造成油性的假象。多人皮肤有时候觉得十分干燥有时候又觉得很油腻，这种肤质是典型的外油内干肤质，属于混合皮肤。导致这种原因的根本还是缺水，出油正是因为皮肤缺水，因为皮肤缺水的时候会自动分泌油脂来平衡，造成油性的假象，其实是内部非常缺水的。T区油腻而U区干燥，如果只做全脸补水，T区就会变得油腻不堪，不时会使用吸油面纸来吸干多余的油脂，却会发觉油脂越吸越多，如果仅仅做控油护理的话，U区的脸颊便会觉得紧绷难受。

　　皮肤又干又油怎么护理

　　一、使用合适的洗面奶

　　清洁始终是肌肤保养中最关键的一步。混合性肌肤兼有油性和干性两者肤质的特点，早晚洁面的时候应该选用不同的洁面乳，早上用温和滋润型的可以缓解两颊干性皮肤的负担;晚上建议用清洁力度高的洁面乳，让脸部得到彻底的清洁。

　　二、及时补水保湿

　　保持肌肤水油平衡才能避免脸部T区油光泛滥。对任何肤质来说补水保湿都是必不可少的，除了基础的补水外，还可以随身携带一瓶舒缓型的保湿喷雾，这样可以迅速滋润干燥肌肤，让皮肤保持水嫩，从而抑制油脂分泌。

　　三、深层护理滋养

　　面膜能起到改善肤质、调理、修复肌肤的作用，建议混合性肌肤每周敷1-2次面膜，这样不仅能有效缓解油脂分泌，还能达到深层清洁和补水的效果。除了敷面膜外，还需要使用水乳及面霜锁住肌肤的水分，才能达到补水保湿的效果。

　　肌肤屏障受损的原因

　　1、过度清洁

　　长期使用清洁力过强的洁面产品及工具、洗脸的水温过热、洗脸频率过高等等，都很容易破坏肌肤角质层，细胞间脂质流失，肌肤屏障丧失保护功能，无法长时间留存水分，造成肌肤干燥。与此同时，皮脂腺持续分泌油脂，于是皮肤又干又油。

　　2、乱用产品

　　频繁使用含刺激性成分的“猛药型”产品。比如天天用酒精含量高的护肤品;或者是一味追求高效而自行“刷酸”等等。 长期以往，肌肤屏障损伤严重。

　　3、外部环境因素

　　紫外线是导致许多问题的元凶，也会伤害到皮肤屏障!所以，大家要好好防晒!另外，现在的环境污染对皮肤屏障也会产生影响!“外油内干”的护理重点，是既要保湿，又要控制出油。听起来似乎很矛盾，但具体该怎么实行呢?