蜂蜜可以美容养颜吗

　　蜂蜜本来就是好东西，美容养颜的功效也有，但是很多人却用错了地方，今天给大家说说该怎么用!

　　一、蜂蜜对身体的健康好处

　　1、治疗消化不良

　　将4~5匙的柠檬和2~3匙的蜂蜜混合在一起饮用，可以帮助摆脱消化不良的问题。但是切记在每天早晨饮用这种混合液。

　　2、提高新陈代谢

　　生薑，再加上蜂蜜，可以提高你的新陈代谢，并且有助于减肥。搭配1匙的生薑汁和1匙的蜂蜜，并且一天饮用2次，早晚各一次。

　　3、治疗咳嗽喉痛

　　如果你有咳嗽或是喉咙痛的困扰，你可以滴几滴蜂蜜到1小搓烤过的黑胡椒粉裡，将它们混合后食用，记住要空腹的时候吃才有效果。

　　4、自然淨化身体

　　每天早上喝一杯温开水加蜂蜜可以自然的淨化你的身体。此外，它还能淨化你的血液和提高你的心情，让你心情愉快。

　　5、治疗口臭蛀牙

　　无论是口臭或是蛀牙，你都可以使用蜂蜜加上肉桂来对付它们。将1匙的肉桂粉加在热水中搅散，放凉后加入2匙蜂蜜，在吃饭前或睡前饮用。

　　6、舒缓痛风症状

　　蜂蜜混合苹果醋可以舒缓痛风的症状。将1匙的蜂蜜和1匙的苹果醋加在温开水中，每天饮用可以降低尿酸的水平。

　　7、有效补救面疱

　　蜂蜜和丁香的抗菌性可以有效的补救面疱。将蜂蜜混合一搓的丁香粉，然后晚上敷在面疱上。定期使用可以看到效果。

　　8、改善背部皮肤

　　如果你的背部有瑕疵、肤色不均的问题，你可以利用这个补救方式来改善。温一杯蜂蜜，然后再混合2匙的生蜂蜜，敷在背上20分钟后用温水洗淨。

　　9、闪亮柔顺头髮

　　如果你想要有闪亮、柔顺的头髮，你可以使用蜂蜜和橄榄油按摩头皮。将它们留在头髮上30分钟，然后再用温和的洗髮精冲洗。

　　10、补救脚跟龟裂

　　薑黄再加蜂蜜，可以有效的补救脚跟的龟裂，帮助保湿。混合2茶匙的薑黄、1茶匙的蜂蜜和1汤匙的芥子油，敷在脚后跟等待风乾，再用温水洗淨。

　　二、简单分辨蜂蜜真假的方式

　　1、滴一滴在纸上

　　直接将蜂蜜滴一滴在纸上，如果蜂蜜很快就化开的话，这表示这是劣质品，不纯。凝结在一起的，就是真品。

　　2、加水稀释融化

　　将蜂蜜加水稀释融化，然后将它放置一天，如果出现沉淀物的话，就属于劣质品。反之，如果清澈的话就是良品。

　　3、手指放在瓶后

　　直接将手指放在蜂蜜的瓶后，如果清澈可以看见手指的话，表示为劣质品。如果看不到手指的话，就为品质优良的蜂蜜。

　　四个蜂蜜美容法

　　1、蜂蜜珍珠面膜

　　准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样蜂蜜珍珠面膜就做好了。使用前，先用温水把脸洗干净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过1-2小时后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。做什么都得坚持使用才行，面膜也一样， 要坚持使用即可看出效果，而且蜂蜜珍珠面膜有很好的美白效果， 对呀皮肤暗黄的人来说可以尝试做做这个看看效果。

　　2、蜂蜜甘油面膜

　　首先准备蜂蜜一勺，甘油一勺，加入两勺水，充分混合搅拌，就成了面膜了。使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20-25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性皮肤，每周1-2次，30-45天一个疗程。蜂蜜甘油面膜能起到对皮肤很好的补水作用，所以对于皮肤干燥的人来说是很有帮助的。

　　3、蜂蜜番茄面膜

　　首先买来新鲜的番茄，先将番茄压烂取出其中的番茄汁装入容器中，再加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20-30分钟，然后用温水将其洗干净就可以了。蜂蜜番茄面膜具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，坚持长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能，而且制作方法很简单不复杂，效果也是可以看出来的。

　　4、蜂蜜洗面美容法

　　取新鲜、纯净、浅色、不易结晶的优质天然蜂蜜，装入玻璃容器内。每次洗脸时，先用温水清洗面部，然后倒出适量蜂蜜在手掌心，双掌对搓，然后双手在面部向上向外打圈按摩，注意眼角鱼尾纹处，用双手指肚作环状按摩;额部抬头纹作垂直按摩;鼻子两侧环状按摩，鼻梁边缘作上下按摩;颈项部位由下而上按摩;耳朵两侧上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完毕，用温水清洗干净，涂搽营养护肤品。