女性取环后需要忌口吗

　　女性取环后需要忌口吗？上环是女性们很好的一种避孕方式，当女性们有需要的时候就可以去医院做取环手术。那么，女性取环后需要忌口吗?这是许多女性们疑惑的，下面来看看医生的介绍。

　　女性取环后往往会有出血的情况出现，这时候可能有些女性就会大补特补。但是医生提醒：女性取环后不易大补，而且饮食尽量以清淡为主，可千万不要做适得其反的进补。

　　女性取环后需要忌口吗?

　　1、饮食清淡为主，禁忌硬、生冷食物：女性取环后身体虚弱，活动量较小，吃硬食容易造成消化不良。而生冷的食物对身体不好，如冰淇淋、冰冻饮料和凉拌菜等，可以多吃清淡的食物，如新鲜的蔬菜，水果也可以吃，但是较好还是不要多吃。

　　2、多吃蛋白质高的食物：取环后女性可以使用蛋白质高的食物，补充营养，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物蛋白质含量高。还可以多吃补血的食物，如桂圆、红枣、黑豆等食物。

　　3、不能过多吃鸡蛋：女性每天需要的蛋白质约100克左右，因此，每天吃鸡蛋3～4个就足够了。过量食用鸡蛋会增肠胃负担，甚至容易引起胃病。

　　除了饮食禁忌以外，女性取环后还需要注意以下事项：

　　1、女性取节育环后要注意保持阴道清洁卫生，每晚用清水清洗外阴，但是不要灌洗阴道，2周内禁止性交、盆浴、游泳及桑那浴。而且，一个星期内禁忌性生活。

　　2、女性取节育环后可能有轻微下腹不适、腰痛或少量阴道出血，这是不用担心的，但是若是如出血量超过月经量，或半月后出血持续不净，或腹痛严重等，请立即来院复诊。