想要去黑眼圈每天要做好这些事

　　长期熬夜开始出现黑眼圈，让人看起来没有精气神，整个人很疲惫。那么，怎样去黑眼圈?今天相关人士为大家整理分享，去黑眼圈的保养护肤技巧，想要去黑眼圈每天要做好这些事。

　　怎样去黑眼圈?

　　1、生活必须有规律

　　不要熬夜，要有足够的睡眠，不抽烟，不喝酒，多锻炼。保持愉悦的心情，皮肤就会自然焕发光彩。

　　2、喝美容明目茶

　　将桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克放入杯中，用沸水冲泡，闷泡五分钟后即可饮用。桑叶有疏散风热，清肺润燥，清肝明目作用;枸杞有扶阴固本、补精益气的功效。经常引用桑叶枸杞茶，可以缓解电脑工作者的眼睛酸痛疲劳症状。

　　3、眼部放松

　　除了喝美容明目的茶水外，办公室里也要准备一支眼药水，让你的双眼时刻保持湿润。长时间盯着电脑工作两三个小时之后，最好向远处看一会儿，让自己的眼睛得到片刻的休息，再闭上眼睛5分钟，让眼睛完全放松。

　　4、按摩手法涂抹眼霜

　　去黑眼圈的产品主要是含有维生素E成分的，但是要想完全消除黑眼圈，需要有很长的时间，要耐心的坚持。在使用眼霜的同时，要注意眼睛周围的皮肤，轻轻拍打按摩，这样可以让眼睛的皮肤更加的紧致。

　　5、用冰镇汤匙轻轻按摩眼睛

　　你可以把两把不锈钢汤匙放在冰箱的冷冻室里，每天早上使用完眼霜后，用冰镇的铁匙轻轻地擦在眼部周围，这样可以使眼部变得更亮，更能消肿。长期坚持，对消除黑眼圈也有很好的效果。

　　6、注意眼睛的防晒

　　实际上，紫外线对眼睛有很大的损害，会导致眼周的细纹，黑色素沉积等。所以，在你外出之前，一定要涂上防晒霜，避免对你的眼睛造成损伤。