黄瓜与什么最搭配?你知道吗

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  1、黄瓜搭配西红柿
  西红柿带有全方位、丰富多彩的维他命,每天每人只需吃2~3个,就可达到一天的维他命必须,故西红柿具备“维他命压缩干粮”的美名。西红柿还带有苹果酸(苹果酸商品,苹果酸新闻资讯)、柠檬酸钠等有机物成份,因此具备生津解渴、健脾养胃的功效。西红柿配上消除躁热、生津解渴、祛毒有利排尿的黄瓜,功效提高。
  功效:
  合适于輔助医治畏冷口干、心中心烦、浮肿、阴虚内热、热性传播疾病伤阴、血压高等病证。
  2、黄瓜搭配生猪肉
  黄瓜味道性平,具备清热解毒、有利排尿、祛毒的功效。在日常饮食中黄瓜烧肉是由黄瓜与滋阴润燥、益气的生猪肉般配而成的,具备清热去火、滋阴润燥的功效。
  功效:
  合适于医治解渴、躁热、肾阴虚干咳嗽、气血虚、困乏、营养成分不够、严重便秘等病证。
  3、黄瓜搭配鲫鱼
  鱼类细嫩,黄瓜脆香,营养丰富,二者搭配,味美爽口。鲫鱼中带有身体需要的蛋白、维他命、矿物,肉质地鲜嫩,非常容易被人体消化。从药效看来,鲫鱼性温、味甘,有开健脾胃、去除水肿、通便、养胎气、下奶水的作用。黄瓜能抑制糖原转换成人体脂肪,有减肥瘦身和降胆固醇的功效。
  功效:
  鲫鱼与黄瓜搭配同食,有益于身体健康,尤其合适于消化不好、下肢浮肿、血压高等病人及孕产、胖人服用。

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