婴幼儿的营养补充，从妈妈开始

　　婴幼儿时期正是身体快速发育的阶段，离不开丰富而均衡的营养。实际上，婴幼儿的营养补充不是从出生开始的，而是要从妈妈开始。为什么这么说呢？接下来，将给大家解释一下。
　　婴幼儿的健康成长，离不了优良的营养。营养不但决定着小孩的体能发育，并且影响他们的智商发育。婴幼儿的营养从母亲怀孕时就应逐渐提升，胎儿期摄入的营养是婴幼儿期成长的前提条件，而婴幼儿期营养又为学龄期的身体和智力发育打下基础，环环相扣，缺一不可。
　　胎儿阶段，胎儿的生长发育全部依靠妈妈的供给，假如准妈妈营养欠佳，则会导致胎儿发育欠佳，造成体重过低、致死率高。怀孕三个月至出世后大半年，被认为是人的大脑发育的关键期，脑神经元细胞的产生、细胞的增殖的数量、髓鞘的产生及神经突触总量增加全是发生在这一时期的。假如此环节欠缺营养，会危害大脑的发育，造成严重的后果。不过，如果孕妈妈进餐太多，也会导致胎儿肥胖症，因此一定要合理搭配饮食。
　　新生儿期，孩子的体重会快速增加，头五个月内体重会增加一倍，大脑神经进一步健全。许多妈妈会选择母乳喂养孩子，所以假如乳母营养欠缺，必定会危害奶水的质量。
　　因此，胎儿摄入的营养实际上是孕妈妈摄入的营养，而新生儿、婴儿期的营养也就是乳母摄入的营养。为了促进胎儿和婴幼儿的健康发育，妈妈们在日常生活中要均衡摄取各种各样的食物，不要挑食、偏食。婴幼儿营养的补充，从妈妈开始。