新生儿都需要什么营养

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  婴儿刚刚来到这个世界,正是快速发育的时期,摄入的营养一定不能少。接下来,就给大家讲一讲,新生儿都需要重点摄入什么营养。
  1、蛋白质
  蛋白质是身体发育最重要的营养之一,摄入量可以根据宝宝的体重来确定,每千克体重每天摄入2到3克。
  2、脂肪
  每日总需求量为9到17克/100卡。奶水中不饱和脂肪占51%,在其中的75%可被吸收,而牛乳中不饱和脂肪仅占34%。
  3、氨基酸
  新生儿每日务必充足地摄取这9种氨基酸,它们分别是赖氨酸,精氨酸,亮氨酸,异亮氨酸,颉氨酸,甲硫氨酸,苯丙氨酸,苏氨酸和色氨酸。
  4、热量
  孩子出生后第一周,每日每千克体重需250到335千卡;出生后第二周,每千克体重需335到420千卡;出生后第三周及之上,每千克需420~500千卡。如果是早产儿,则需要更多。
  5、糖
  新生儿每日需糖17到34克/100卡。奶水中的糖为乳糖,牛乳中的糖、乳糖各自约占一半。
  6、矿物质
  钠、钾、磷、钙都是孩子的必需,这些可以在母乳里获取充分。例如奶水中的钙含量很高,可以被孩子吸收,因而纯母乳喂养不容易缺少钙,但人工喂养则容易缺钙。
  但是镁、铁、锌,母乳中含量不足。但新生儿期缺少锌,一般不用附加填补,对这个阶段的宝宝影响很小。
  7、维生素
  如果妈妈各项指标数值健康、足月分娩,孩子就不容易缺乏维生素。反之,如果妈妈缺少维生素,那么孩子就有可能缺少,需要根据医生的指导进行补充。

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